小学一年级障碍跑教案（小学一年级障碍奔跑教案）

小学一年级障碍奔跑教案

教学目标：

1. 培养孩子们对于身体活动的兴趣，并增强他们对于健康运动的认识。

2. 让孩子们通过过阻隔和各种障碍来锻炼身体的协调性，增强身体控制能力。

3. 培养孩子们勇于接受挑战和困难时不怕困难的精神。

4. 增强孩子们的团队协作能力，并在活动中建立友谊。

教学重点：

1. 孩子们的身体协调能力、身体控制能力的提高。

2. 孩子们团队协作能力的培养。

教学准备：

障碍奔跑的场地，包括折返点、圆形转弯点、爬行障碍、跨越障碍、横穿网洞等障碍。

安全设施，比如垫子和警示标志。

有序课堂氛围，以及老师严格管理的教学态度。

教学步骤如下：

第一步：热身运动

对学生进行拉伸运动，以及适当的步入式跑步活动，将身体各部位的肌肉骨骼组织充分热身。

第二步：介绍障碍物

老师说：今天我们要进行初步的障碍物测试，为了能够完成障碍物，大家首先要了解障碍物的基本类型和方法。这里有四种基本类型：绕过障碍、越过障碍、跳过障碍、 爬过障碍。学生们分别绕过树、越过铁丝网、跳过跨栏、爬过笼子等类型的障碍，以帮助学生熟悉障碍物和其方法。

第三步：障碍奔跑

将场地上的障碍连成一个完整的奔跑，老师让学生摩拳擦掌，进行比赛，一组进行比赛，一组在旁边观看，在进行比赛时，学生必须严格按照老师的要求操作障碍。

总结：

本节课程引导学生体验到身体的自由和活力，情感沟通和协调动作。正是在身体活动中，学生得以发丝身心的自由，探索并得到身体激情的表达和感受。

延伸：

除了障碍奔跑以外，可以分别制作四种类型的障碍，在场地上按不同的顺序摆放，让学生们思考和制定最优策略完成跑步。同时，老师可以鼓励学生们通过阅读表格和设计模型等方式调整鼓励，以取得最佳结果。