金银花露的制作方法

金银花露是一种非常受欢迎的中草药饮品，在夏季可以帮助人们降温解暑。金银花具有清热、解毒、消炎的功效，饮用金银花露可以有效舒缓体内的热气，清除体内的毒素，保持身体健康。下面将介绍制作金银花露的方法。

1. 准备原材料

制作金银花露前，首先要准备好所需的原材料。主要需要：

• 100克鲜金银花
• 2升矿泉水
• 适量冰糖

鲜金银花可在当地草药店或者市场上购买到，矿泉水和冰糖则可以在超市中购买到。

2. 清洗金银花

将鲜金银花放入大碗中，用清水反复漂洗，直至洗净沙土、杂质等。然后将洗净的金银花沥干水分备用。

3. 煮制金银花汁

取一个宽口锅，倒入2升矿泉水，放入洗净的金银花，用中小火慢慢煮沸。待水沸腾后，继续煮5分钟左右，使金银花的营养成分充分溶于水中。

4. 过滤金银花汁

煮制好的金银花汁需要过滤去渣。先准备一个干净的纱布，将纱布铺在容器上，然后将煮好的金银花汁倒入纱布上，用漏网过滤去渣。

5. 添加冰糖调味

将过滤好的金银花汁倒入容器中，加入适量的冰糖，根据个人口味可适量增减。然后用勺子搅拌均匀，使冰糖完全融化在金银花汁中。

6. 冷藏金银花露

将调制好的金银花露放入冰箱冷藏，待其完全冷却后取出。金银花露冷藏后饮用更加清凉爽口，可以加入冰块或者柠檬片提升口感。

就是制作金银花露的方法，简单易操作。在夏季酷热天气中，一杯冰爽的金银花露不仅可以解渴，还能帮助舒缓体内的热气，清除体内的毒素，给人带来清凉的感觉。赶快动手试试吧！